8 y 9 de Junio. Autoridad Interna. Taller de Gestalt Counselling

autoridad interna gestaltAUTORIDAD INTERNA. TALLER DE GESTALT COUNSELLING.

8 y 9 de Junio 2013

En la Casa del Búho-Algodonales(Cádiz)

La Escuela Vivencial de Gestalt Counselling posee un enfoque fenomenológico y existencial lo que significa que estamos orientados a habitar el fenómeno que ocurra para cada uno en el aquí y ahora desde la experiencia del presente, sin ningún tipo de conducción teórica o mecánica ni estructura externa a la vivencia personal y movimiento natural de regulación organísmica.

Por eso para recibir y despertar las habilidades, la creatividad y los recursos propios que promueve este taller de Gestalt Counselling partimos desde el vacío del grupo de trabajo, convirtiendo este contexto de inicio en un motor potente, generador de fenómenos y relaciones de contacto entre los participantes, unos con otros, o unas partes con otras partes del sí mismo, llenando el vacío con nuestro propio material humano y nunca con nada externo a lo que el grupo reunido genere en una permanente espiral del contacto.

Autoridad Interna: ¿Cómo saber hacia donde dirigirme?¿cómo puedo orientarme en la vida?¿cómo puedo decidir lo mejor para mi?… estas cuestiones ocurren a cada instante de la vida y nuestra manera de decidir no siempre está apoyada en nosotros mismos pues colocamos parte de nuestra decisión en apoyos externos y mecanismos de defensa que nos condicionan renunciando a nuestra fuerza y nuestro poder personal en su plenitud(un precio bastante alto). La opinión de mi maestro, lo que me decía mi madre o mi padre, lo que piensa mi amiga, lo que escucho en la televisión, el diágnostico que me da un médico, la ley, mi necesidad de gustarle a mi novio o a los hombres, o a las mujeres… mi necesidad de no salirme de mi imagen, mi necesidad de ser una “buena persona”… existen un millón de confusiones que me alejan de mi verdadera decisión y para escuchar lo que yo quiero necesito un estrenamiento que me ayude a descubrir mi autoridad interna. Este entrenamiento es el contenido de este taller y consiste en preguntarme a mi mism@: ¿qué siento ahora? ¿qué quiero hacer yo con lo que siento? ¿qué hago? y cuando hago y habito mi acción…¿qué efecto me provoca lo que he hecho… cómo me siento de nuevo…? Esta manera de trabajar en grupo va despertando una manera nueva de orientarse y en este despertar nos encontraremos con las verdaderas dificultades que me impiden mi plena autonomía. Quizás tengo miedo de equivocarme, quizás soy esclav@ de mi imagen y  me da mucha vergüenza salir de ella, quizás dudo constantemente para defenderme de todos los peligros(¡ten cuidado me decia mi madre!), quizás nunca escucho lo que yo siento porque mi mente está muy acelerada o siempre estoy inmers@ en la hiperactividad… hay muchas formas de evitar tomar decisiones conscientes, y este taller es justo lo contrario: poner la atención en este fenómeno y trabajar con todo lo que ocurra.

Cómo trabajar con la autoridad interna: Para emprender este trabajo partimos desde el vacío del grupo donde cada participante utiliza el silencio y la escucha para observar lo que emerge en su interior, habitando la emoción y la sensación corporal, y utilizando la expresión para compartirlo. Desde este punto de partida vamos construyendo una manera de autoobservación y toma de responsabilidad. Es posible trabajar con la relación de contacto entre los participantes y los efectos que cada uno registra en sí con este contacto, y es posible  trabajar con asuntos inconclusos o conflictivos de la vida que cada participante quiera traer al grupo(relaciones personales, madre-padre, deseo, miedos, rabia, dolor, conflictos pasados, arrepentimientos….etc)Todo ello amplificando la orientación de la brújula del sentir organísmico: Qué siento, qué quiero y qué hago con lo que quiero… y vuelta a empezar y de esta manera darle poder a la autoridad interna y la propia autonomía. El trabajo que realizamos es fundamentalmente un trabajo individual, donde cada individuo toma el centro del grupo para su trabajo personal, a veces sólo para una expresión emocional o de darse cuenta y otras para un trabajo más largo en tiempo.

¿A quién va dirigido?: Personas que buscan su propio desarrollo personal, personas que viven algún tipo de sufrimiento que quieran atender, profesionales de la relación de ayuda(maestros, profesores, psicologos, médicos, asistente sociales, interesados en la formación de Gestalt Counselling.

Propone y guía este taller: Susi Muñoz. Counsellor Gestalt. Escuela Vivencial de Gestalt Counselling.


Horario: Sábado de 10 a 20h y domingo de 10h a 14h. 12 horas acumulables para la formación de Gestalt Counselling avalada por AECO(Asociación Española de Counselling)

Información y reservas: 606 316 875 susigestalt@gmail.com http://www.escuelavivencial.wordpress.com

Precio del taller: 60€ incluye alojamiento en la Casa del Búho. Cada uno puede traer su comida(se puede calentar y refrigerar) o bien ir al pueblo a comer.

Qué traer: saco de dormir, cuaderno para notas personales, ropa cómoda, ganas de trabajar.

Artículo relacionado: http://eldarsecuentadesusi.wordpress.com/2013/05/13/autoridad-interna-en-counselling/

Shiatsu para el Fuego y el Niño del Alma

fuego shiatsu

SHIATSU PARA EL FUEGO Y EL NIÑO DEL ALMA.

17 y 18 de MAYO de 2013

En la CASA DEL BÚHO-ALGODONALES.

Empezamos el viernes a las 17.30. (Puedes llegar antes para acomodarte en la Casa)

Horarios: Viernes de 17.30 a 22h : Gestalt y Trabajo interno en grupo / Sábado de 10 a 14h y de 16h a 20h: Shiatsu Vivencial.

ELEMENTO FUEGO.

Eneagrama del Niño del Alma(Teoría de Sandra Maitri). Haremos un recorrido de información por los distintos tipos de niñ@s del alma y sus cualidades esenciales(niñ@ travieso, niñ@ primero, niñ@ perdido, niñ@ mandón, niñ@ salvaje, niñ@ perezoso, niñ@ solitario, niñ@ tierno, niñ@ importante.). Y luego trabajaremos a través de la Gestalt con distintas formas de experimentar con este niño, buscando su aportación a nuestra vida presente.

El niño del alma es una parte de tu conciencia que permanece en lugar oscuro y profundo, no es la infancia que viviste, no es ese niño o niña que eras cuando existías con 4 años, es justamente el niño o niña que no fuiste nunca, que tu entorno no apoyó, ni tu familia fomentó, ni tuvo posibilidad de ser, fue frustrado en tu corta edad y relegado a la sombra de tu conciencia, donde permace intacto como una fuente esencial que te espera, aunque para llegar a esta parte de ti tienes que atravesar tu sombra con todos los nudos emocionales que contiene y toda la dificultad existencial que supone para ti.

El primer contacto consciente con tu niño del alma suscita miedo y deseo en proporciones altas. Miedo porque el mecanismo de defensa de tu personalidad no te permite habitar esa parte de ti, flexibiliza la estructura rígida de personalidad del adulto que eres hoy, te ayuda a salir de esta estructura egoica y darte cuenta de que puedes separarte del automatismo y elegir libre y responsablemente lo que quieres hacer en cada momento, sin tener que dejarte arrastrar por tu sistema de creencias repetitivo y automático que constituye tu ego o carácter. Por eso te da miedo cuanto más te identificas con tu ego. Igualmente te suscita deseo porque el niño del alma es el punto del corazón, lugar que puede proporcionar, una vez atravesadas las resistencias, una satisfacción existencial muy verdadera.

SHIATSU PARA EL FUEGO.

El trabajo consistirá en explorar y vivenciar con el diagnóstico a través de los canales energéticos.  La anatomía de la pelvis. Trabajo con el diafragma. El Elemento Fuego está formado por el Corazón, Intestino Delgado, Maestro Corazón y Triple Calentador. En un sentido energético contiene la Conciencia, le proporciona luz a la mente y serenidad y se expresa fundamentalmente en el sentido del tacto.

Información y reservas: 606 316 875 http://www.shiatsuvivencial.com

Propone y guía este taller: Juan Gil y Susi Muñoz. Escuela Vivencial de Shiatsu

Precio del taller: 100€ para los alumnos matriculados / 100€ para los que vengan a probar por primera vez

Qué traer: ropa comoda, saco de dormir, zapatillas para andar en el interior de la casa, comida para el sabado…. ¡¡ganas de trabajar en grupo!

11-12 de Mayo. Recapitulación y Creatividad. Taller de Gestalt Counselling.

trueno
trueno

RECAPITULACIÓN Y CREATIVIDAD. TALLER DE GESTALT COUNSELLING.

11-12 DE MAYO 2013

EN LA CASA DEL BÚHO-ALGODONALES

Presentación.

En lo humano no existen fórmulas. Lo que te sirve ahora quizás no te sirva nunca más. El ego busca encontrar una fórmula que le sirva para afrontar situaciones parecidas y con ello te somete a ti al automatismo, al programa repetitivo, a las adicciones en todos los ámbitos, a repetir una y otra vez las mismas reacciones, los mismos conflictos, y el mismo sueño una y otra vez. Si quieres despertar de ese sueño abandona las fórmulas y date cuenta de que sólo exite el presente, el aquí y ahora, nuevo, absolutamente nuevo, tan nuevo que sólo puedes relacionarte con él mediante el recurso valioso de la creatividad,  si no usas tu creatividad y caes en la trampa de usar una fórmula para relacionarte con el presente, vives en el pasado, por eso repites y no creas, no usas tu poder como ser humano.

Tu ego  te convence para que no estés en el presente. Tomar contacto con el momento presente es muy peligroso para el ego, ya que cuando esto ocurre pasa a un segundo plano de existencia, y te pones en primer lugar tú. Te pones en primer lugar tú con todo lo que ocurre en ti: tus emociones(miedo, dolor-frustración, rabia, alegría, preocupación…)

El carácter humano o ego es una estructura defensiva que se formó en tu infancia para defenderte de determinadas situaciones que eran insostenibles para ti a tu corta edad. Ahora que ya eres adulto él sigue defendiéndote como si aún fueras un niño o niña… y para que esta defensa se ajuste a la situación original, el automatismo caracterial te empuja a buscar situaciones y personas que encarnen de un modo parecido la original y/o tú mismo te infliges el daño que en el pasado te hicieron otros(tus padres, tu entorno, otras personas…). Si en el pasado tu padre era muy autoritario contigo y no confiaba en tu instinto de supervivencia, ahora tu con ayuda de tu automatismo caracterial, repites tu historia personal y no confías en tu instinto de supervivencia sometiendote a una dura disciplina, por ejemplo. Dentro de ti, está todo. Y el pasado se actualiza hasta hoy, por eso para trabajar con los asuntos inconclusos de tu historia personal no es necesario evocar el pasado, pues su programa está presente en los conflictos internos y en las relaciones personales actuales, y cuando ocupas el aquí y ahora con todo la presencia y contacto aparecen las emociones contenidas.

Recapitulación.
Para despertar plenamente tu creatividad y abrir tu mundo de posibilidades, ampliar la perspectiva con la que recibes tu existencia, poder elegir con libertad, ser responsable de las ventajas y precios que implica cada elección, salirte de la inercia de un automatismo repetitivo, todo esto que implica estar presente en el aquí y ahora… para ello necesitas atender las dificultades existenciales más importantes que se repiten en tu vida. Esto se denomina recapitulación. Y requiere habitar las emociones que aparecen en el cuerpo y confiar en la sabiduría de tu organismo que utiliza la emoción para regularse y regularte. Aunque sean emociones que no te gustan: miedo, rabia, dolor… siempre que las evitas, te pierdes la oportunidad de habitar el aquí y ahora y eliges vivir en el pasado, en la defensa, en tu ego.

Creatividad.Si quieres que tu vida te pertenezca y sea una manifestación de lo que desea tu corazón, tu alma, lo más genuino tuyo, tu esencia, tu ser, tu verdad, tienes una gran oportunidad para conseguirlo: vivir el aquí y ahora. Para vivir el aquí y ahora se requiere entrenamiento, y en grupo se configura un escenario donde puedes arriesgarte a probar cosas diferentes con seguridad, y donde puedes habitar tu creatividad, salirte del programa reactivo y automático, y probar algo más eficaz hacia tu bienestar. En lugar de repetir y evitar la responsabilidad, crear la vida que deseas en cada momento, a través de asumir la responsabilidad de tu propia vida.

Propuesta para trabajar en grupo: Para emprender este trabajo partimos desde el vacío del grupo donde cada participante utiliza el silencio y la escucha para observar lo que emerge en su interior, habitando la emoción y la sensación corporal, y utilizando la expresión para compartirlo. Desde este punto de partida vamos construyendo una manera de autoobservación y toma de responsabilidad. Es posible trabajar con la relación de contacto entre los participantes y los efectos que cada uno registra en sí con este contacto, y es posible  trabajar con asuntos inconclusos o conflictivos(Recapitular) de la vida que cada participante quiera traer al grupo(relaciones personales, madre-padre, deseo, miedos, rabia, dolor, conflictos pasados, arrepentimientos….etc) Todo ello amplificando la orientación de la brújula del sentir organísmico donde reside toda nuestra creatividad: Qué siento, qué quiero y qué hago con lo que quiero… y vuelta a empezar y de esta manera darle poder a la autoridad interna y la propia autonomía. El trabajo que realizamos es fundamentalmente un trabajo individual, donde cada individuo toma el centro del grupo para su trabajo personal, a veces sólo para una expresión emocional o de darse cuenta y otras para un trabajo más largo en tiempo.

Propone y guía este taller: Susi Muñoz. Counsellor Gestalt. Escuela Vivencial de Gestalt Counselling.

Horario: Sábado de 10 a 20h y domingo de 10h a 14h. 12 horas acumulables para la formación de Gestalt Counselling avalada por AECO(Asociación Española de Counselling)

Información y reservas: 606 316 875 susigestalt@gmail.com http://www.lacasadelbuho.wordpress.com http://escuelavivencial.wordpress.com

Precio del taller: 80€ con pensión completa en la Casa del Búho(excepto la comida del domingo)

Qué traer: saco de dormir, zapatillas para la casa, cuaderno para notas personales, ropa cómoda, ganas de trabajar.